Sopa de ervilhas com hortelã

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6 57 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 doses

Składniki

cebola
80 g
manteiga
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes desfeito
1 cubo de
1 c. chá cheia caldo de legumes caseiro
pimenta
2 - 3 pitadas de
hortelã só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
10 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 164.4 kcal / 687.7 kJ

Białko 7.1 g

Tłuszcz 6.6 g

Węglowodany 20.3 g

Błonnik 6.9 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Sód 304.7 mg

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