Urządzenia i Akcesoria
Bolonhesa sem carne
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
2 doses
Składniki
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete integral200 g
-
azeite1 fio de
-
cogumelos120 g
-
seitan120 g
-
pão ralado1 c. sopa de
-
azeite mais 1 fio p/ envolver10 g
-
dentes de alho2
-
cenoura60 g
-
aipo50 g
-
molho de tomate100 g
-
vinho tinto40 g
-
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2100.2 mg
Białko
61.7 g
Kalorie
2995.6 kJ /
716 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
95.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cogumelos salteados
25 min
Carbonara com couve
35 min
Esparguete com crocante de anchovas
40 min
Massa com frango e pesto de curgete
1 godz. 10 min
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1 godz. 10 min
Sopa de espinafres com ovo
30 min
Lasanha de raviolis com carne picada
1 godz. 40 min
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1 godz.
Tomatada com ovos escalfados
55 min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 min
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 min
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 min