Risoto de frango, espinafres e alho-francês

Risoto de frango, espinafres e alho-francês

4.7 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
100 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em pedaços
150 g
azeite
40 g
arroz p/ risoto
300 g
vinho branco
60 g
peito de frango s/ osso cortado em cubos (3 cm aprox.)
350 g
água
600 g
tomilho, fresco apenas as folhas
3 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
espinafres baby frescos
100 g
manteiga s/ sal em pedaços
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 732.8 mg

Białko 33.7 g

Kalorie 2948.8 kJ / 704.8 kcal

Tłuszcz 31.3 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 11.9 g

Węglowodany 67.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de batata e abóbora com camarão

45 min

Sopa de chouriço, massa e feijão

40 min

Guisado de porco com puré de batata

9 godz.

Puré de legumes com alecrim

45 min

Chili com carne

40 min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1 godz. 15 min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1 godz.

Penne com guisado de frango

10 godz.

Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho

1 godz.

Sopa de brócolos com croutons

1 godz.

Sopa de ervilhas com hortelã

20 min