
Urządzenia i Akcesoria
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
Frango
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
salsa15 g
-
hortelã15 g
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
queijo ricota frio200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta, moída no momento1 c. chá de
-
peitos de frango s/ pele6
Risoto
-
chalota1
-
dente de alho1
-
salsa15 g
-
azeite40 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
tomate maduro cortado em quartos200 g
-
vinho branco seco60 g
-
água500 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta, moída no momento¼ c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
manteiga s/ sal30 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
595.7 kcal /
2492.5 kJ
Białko
49.6 g
Tłuszcz
21.7 g
Węglowodany
45.6 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
8.5 g
Sód
797.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Frango
10 Przepisów
Portugalia
Portugalia