Urządzenia i Akcesoria
Cheese Omelet with Spinach
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
1 portion
Składniki
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
734.9 mg
Białko
27.3 g
Kalorie
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Tłuszcz
33.7 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
18.3 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta Primavera
35 min
Baked Pork Loin with Rice
1 godz. 20 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Broccoli Stem Slaw
15 min
Cherry Amaretto Dream
10 min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 min
Shrimp Scampi
40 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 min
Beet-Tox
10 min
French Fries (Paul)
1 godz. 15 min
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 godz. 20 min
Roast Potatoes (Betty)
1 godz. 15 min