Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 33 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

1 portion

Składniki

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 734.9 mg

Białko 27.3 g

Kalorie 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Tłuszcz 33.7 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 18.3 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for One 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 min

Gut Immunity Shot

5 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Frozen Yogurt Bark

6 h 10 min

Avocado Tuna Salad

5 min

Tomato and Feta Pasta

50 min

Chili Oil Noodles

30 min

Kale Chips

40 min

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 min