Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 30 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

1 portion

Składniki

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 734.9 mg

Białko 27.3 g

Kalorie 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Tłuszcz 33.7 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 18.3 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for One 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 Min

Pink Breakfast Bowls with Berries

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 Min

Winter Citrus and Beet Salad

Winter Citrus and Beet Salad

20 Min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 Min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1 Std. 45 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Strawberry Lemonade Mimosa

Strawberry Lemonade Mimosa

10 Min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 Min

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 Min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 Min

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 Min

Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

20 Min