Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 30 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

1 portion

Składniki

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 734.9 mg

Białko 27.3 g

Kalorie 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Tłuszcz 33.7 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 18.3 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for One 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

8 godz.

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 min

Chocolate Avocado Dream

Chocolate Avocado Dream

15 min

Grated Carrot Salad (TM6)

Grated Carrot Salad (TM6)

10 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 min

Meal Replacement Shake (Metric)

Meal Replacement Shake (Metric)

5 min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6 godz. 25 min

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

15 min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 min

Turkish Eggs (Çılbır)

Turkish Eggs (Çılbır)

35 min