Przejdź do głównej treści Szukaj
Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach
4.7 31 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
1 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Gruyère cheese cut into pieces
    1 ½ oz
  • large egg
    1
  • salt divided
    2 pinches
  • ground black pepper divided
    2 pinches
  • all-purpose flour
    1 tbsp
  • whole milk
    1 ½ oz
  • yellow onion cut into pieces
    2 oz
  • unsalted butter plus 1 tbsp to fry
    ½ oz
  • baby spinach
    2 oz
  • cherry tomatoes cut in half
    3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 734.9 mg
Białko 27.3 g
Kalorie 2120.4 kJ / 506.8 kcal
Tłuszcz 33.7 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 18.3 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for One 10 Przepisów
Stany Zjednoczone
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

French Fries (Paul)

4.6(30)

1 godz. 15 min

Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)

1.0(1)

2 godz. 30 min

Vegan Oyster Mushroom Soup

Brak ocen

U.S. Digital Flipbook #1

5.0(6)

1 godz. 35 min

Spanish Rice

4.4(8)

35 min

Mushroom Herb Parboiled Rice

4.8(22)

1 godz.

Fish Ceviche

4.9(14)

3 godz. 25 min

Grilled Cheese with Mushrooms on Cracked Wheat Bread

4.8(6)

2 godz. 10 min

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

4.5(40)

55 min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2 godz. 5 min

Kids Vegan Summer Rolls

4.3(6)

35 min

Meat Sauce

4.6(89)

1 godz. 45 min