Urządzenia i Akcesoria
Sweet Potato Curry with Broccoli
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
1 portion
Składniki
-
vegetable oil½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
dried red chili stem removed, seeds optional1
-
curry powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
tomato paste2 tbsp
-
sweet potatoes diced (1 in.)8 oz
-
vegetable stock7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
broccoli florets cut small3 oz
-
fresh cilantro leaves only, roughly chopped, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
827 mg
Białko
9.3 g
Kalorie
1761.8 kJ /
421.1 kcal
Tłuszcz
15.7 g
Błonnik
11.2 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
67.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1 godz.
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 min
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Golden Beet Gazpacho
50 min
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min
Chickpea Ratatouille
1 godz.
West African Peanut Soup with Chicken
50 min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1 godz. 50 min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Curried Lentils
5 godz. 15 min