Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 56 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1002.6 mg

Białko 28.1 g

Kalorie 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 24.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soothing Soups 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 godz.

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 min

Steamed Cod Over Greens

40 min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min

Broccoli Red Lentil Soup

25 min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4 godz. 20 min

Meatloaf with Mushroom Sauce

1 godz. 30 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 godz.

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5 godz. 5 min

Tomato Soup

40 min