Przejdź do głównej treści Szukaj
Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb
4.1 15 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
    2 pieces
  • bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
    30 - 40 g
  • flaked almonds
    1 tbsp
  • pancetta cut into pieces (1-2 cm)
    50 g
  • avocado oil plus extra for drizzling
    2 tsp
  • garlic clove
    1
  • balsamic glaze to taste
    ½ tsp
  • water
    1 tbsp
  • Brussels sprouts trimmed and cut into halves
    200 g
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 341 mg
Białko 9.2 g
Kalorie 1069.2 kJ / 255.6 kcal
Tłuszcz 17.5 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 18.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

3.6(41)

40 min

Stuffed chicken with herbed mushroom rice

4.3(14)

2 godz. 15 min

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

3.9(48)

35 min

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

4.1(20)

25 min

Yoghurt soup cups

4.3(3)

1 godz. 10 min

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

3.8(11)

45 min

Salmon with fennel and apple salad

4.9(33)

1 godz. 20 min

Whole cauliflower with pea purée

4.7(38)

40 min

Steamed asparagus with caper crumbs

4.6(14)

30 min

Steamed prawns or scallops

4.9(9)

20 min

Steamed greens with lemon feta

4.7(183)

20 min

Salmon, asparagus and potato salad

4.7(59)

40 min