Urządzenia i Akcesoria
Brussels sprouts with lime crumb
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)2 pieces
-
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters30 - 40 g
-
flaked almonds1 tbsp
-
pancetta cut into pieces (1-2 cm)50 g
-
avocado oil plus extra for drizzling2 tsp
-
garlic clove1
-
balsamic glaze to taste½ tsp
-
water1 tbsp
-
Brussels sprouts trimmed and cut into halves200 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
341 mg
Białko
9.2 g
Kalorie
1069.2 kJ /
255.6 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
18.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 min
Cauliflower gratin
1 godz.
Fennel, asparagus and camembert salad
30 min
Zucchini bites with charred tomato dressing
50 min
Whole cauliflower with pea purée
40 min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 godz. 50 min
Asparagus and broad bean salad
25 min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 min
Carrot, feta and mint salad
40 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min
Steamed greens with lemon feta
20 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.