Urządzenia i Akcesoria
Brussels sprouts with lime crumb
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)2 pieces
-
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters30 - 40 g
-
flaked almonds1 tbsp
-
pancetta cut into pieces (1-2 cm)50 g
-
avocado oil plus extra for drizzling2 tsp
-
garlic clove1
-
balsamic glaze to taste½ tsp
-
water1 tbsp
-
Brussels sprouts trimmed and cut into halves200 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
341 mg
Białko
9.2 g
Kalorie
1069.2 kJ /
255.6 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
18.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (Tetsuya Wakuda)
30 min
Fish and mixed vegetable parcels
1 godz. 15 min
Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing
20 min
Sardines in parcels with green bean salad
1 godz.
Miso soup and sake seafood with rice
1 godz. 5 min
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50 min
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 min
Steamed greens with lemon feta
20 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min