Urządzenia i Akcesoria
Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
1 portion
Składniki
-
50 g de mélange de riz sauvage
-
l'eau tiède pour le trempage
-
30 g d'oignon
-
1 gousse d'ail
-
100 g de champignons frais émincés
-
40 g de poireau coupé en tranches
-
30 g de beurre sans lactose
-
150 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
persil frais pour le service
-
½ citron vert non traité coupé en quartiers
-
pain coupé en tranches et grillé pour le service
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
626.9 mg
Białko
15.7 g
Kalorie
2939.8 kJ /
702.6 kcal
Tłuszcz
38.8 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
24.9 g
Węglowodany
62.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menus solo
5 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Soupe de fruits de mer irlandaise
45 min
Soupe hongroise aux champignons
30 min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1 godz. 15 min
Soupe de tomates et haricots rouges
40 min
Velouté vert asperge-épinard
50 min
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1 godz. 5 min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 min
Soupe complète végétarienne
30 min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1 godz. 5 min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 min
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 min