
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g truskawek, świeżych
- 30 - 120 g cukru (patrz wskazówka)
- 250 g jogurtu greckiego
-
5
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 10 g cukru wanilinowego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 377.7 kJ / 90.3 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 19.3 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 17 mg
Alternatywne przepisy
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 min
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1 godz. 20 min
Biało-czerwony deser
7 godz.
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Blok czekoladowy z czerstwym chlebem
5 godz. 20 min
Tarte jabłka w cieście naleśnikowym (TM5)
50 min
Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)
6 godz. 10 min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1 godz. 5 min
Rösti (TM5)
40 min
Tort z truskawkami (TM5)
2 godz.
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3 godz. 30 min
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1 godz. 40 min