Urządzenia i Akcesoria
Tamagoyaki (frittata giapponese)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
4 uova
-
10 g di salsa di soia
-
60 g di dashi in polvere
-
5 g di mirin
-
5 g zucchero
-
olio di semi di girasole
-
daikon grattugiato, a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
268.1 mg
Białko
6.5 g
Kalorie
299.8 kJ /
71.5 kcal
Tłuszcz
4.4 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
1.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)
1 godz. 30 min
Risotto al caffè con zucca, funghi porcini e trito di finocchio selvatico
45 min
Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano rapa
1 godz. 35 min
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 min
Curry panang
45 min
Chicken tikka
3 godz. 30 min
Chicken Teriyaki
45 min
Pulled pork alle mele
8 godz. 20 min
Chicken Ramen
14 godz. 40 min
Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)
50 min
Wraps di verdure lemongrass e lime
40 min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 min