
Urządzenia i Akcesoria
Shepherd's Pie
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
6 porzioni
Składniki
Agnello
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1 spicchio di aglio
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40 g di olio extravergine di oliva
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180 g di cipolla a pezzi
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120 g di carote pelate e a pezzi
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100 g di gambo di sedano a pezzi
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500 g di carne trita d'agnello sgranata
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30 g di concentrato di pomodoro
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100 g di brodo vegetale
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10 g di salsa Worcestershire
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5 g di sale
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
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1 foglia di alloro secca
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3 rametti di timo fresco le foglioline
Crema di patate e porri
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800 g di acqua
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800 g di patate pelate e a pezzi (2 cm)
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250 g di porri a pezzi (1 cm)
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1 pizzico di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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25 g di latte intero
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25 g di burro
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
348.6 kcal /
1458.8 kJ
Białko
25.4 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
38.4 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
8.4 g
Sód
1044.5 mg