
Urządzenia i Akcesoria
Shepherd's Pie
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
6 porzioni
Składniki
Agnello
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva40 g
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di cipolla a pezzi180 g
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di carote pelate e a pezzi120 g
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di gambo di sedano a pezzi100 g
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di carne trita d'agnello sgranata500 g
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di concentrato di pomodoro30 g
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di brodo vegetale100 g
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di salsa Worcestershire10 g
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di sale5 g
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
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foglia di alloro secca1
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di timo fresco le foglioline3 rametti
Crema di patate e porri
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di acqua800 g
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di patate pelate e a pezzi (2 cm)800 g
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di porri a pezzi (1 cm)250 g
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato2 pizzichi
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di latte intero25 g
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di burro25 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
348.6 kcal /
1458.8 kJ
Białko
25.4 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
38.4 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
8.4 g
Sód
1044.5 mg