Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 10 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Caesar salad

45 min

Hawaian Poke Bowl

35 min

Tzatziki

20 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Noodles con verdure al curry

35 min

Smoothie di pesche nettarine

10 min

Smoothie alle fragole e mele

15 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Manzo teriyaki con riso

1 godz. 50 min

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6 godz. 30 min

Condimento per caesar salad

10 min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 min