Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Okonomiyaki

1 Std.

Pink bowl

30 Min

Jalapeño poppers

1 Std.

Borscht

25 Min

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

10 Min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 Min

Burger vegan deidratato

20 Std. 10 Min

Dessert di riso al mango

55 Min

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8 Std. 50 Min

Tè speziato indiano (Chai Masala)

15 Min

Pudding al mango

10 Min

Smoothie di prugne e more

10 Min