Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie mango e ananas

15 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Gazpacho indiano

2 godz. 10 min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Riso Kashmiri

30 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Smoothie al mango

5 min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 min

Pollo katsu con curry e riso

1 godz. 40 min

Milkshake fragole e mango

10 min