Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Jalapeño poppers

1 godz.

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Burger vegan deidratato

20 godz. 10 min

Pink bowl

30 min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 min

Smoothie di prugne e more

10 min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15 min

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

10 min

Pudding al mango

10 min

Injera (Pane etiope)

48 godz. 25 min

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1 godz.

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min