Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 10 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie tropicale

15 min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 min

Budino di chia e mirtilli

40 min

Smoothie banane e lamponi

10 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 godz. 10 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min