Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de queso parmesano en trozos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 60 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de judías verdes frescas, en trozos de 2-3 cm
- 150 g de champiñones en cuartos
- 250 g de pechuga de pollo sin piel
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de agua
- 200 g de nata (35% de grasa)
- 1 pastilla de caldo de verduras, desmenuzada
- 200 g de pasta corta seca (fusilli)
- 16 tomates cherry
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2403 kJ / 574 kcal
- Białko
- 29.6 g
- Węglowodany
- 47.3 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.3 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 324.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Tortillitas de calabacín
20min
Espaguetis a la Nerano
30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30min
Pasta risottata con pesto de aceituna y almendra
30min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1h
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
40min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Pasta con queso feta al horno
30min