Kanapki klubowe (Club sandwich)

Kanapki klubowe (Club sandwich)

4.4 8 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porcji

Składniki

  • 230 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
  • 230 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    230 g jogurtu typu greckiego
  • 45 g majonezu
  • 1 ½ łyżeczka musztardy
  • 1 ½ łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
  • 5 - 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ¾ łyżeczki cukru
  • ¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 6 plastrów fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkich (ok. 80 g każdy)
  • papryka ostra, mielona do oprószenia
  • 500 g wody
  • 6 jajek
  • 12 plastrów boczku wędzonego, surowego
  • 18 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
  • 24 plastry ogórka
  • 6 plastrów pomidora
  • 1 ½ awokado dojrzałego, pokrojonego w 5 mm plastry

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1308.8 mg
Białko 42.6 g
Kalorie 3707.3 kJ / 886.1 kcal
Tłuszcz 56.2 g
Błonnik 7.9 g
Tłuszcz nasycony 17.4 g
Węglowodany 52.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...