Baba ganoush au potiron

Baba ganoush au potiron

3.4 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
1 gousse d'ail
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de poudre de paprika
20 g de jus de citron, fraîchement pressé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 6 mg

Białko 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Potiron & Poire 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pain au potiron

1 godz. 45 min

Tarte végane au citron et thé noir

1 godz. 30 min

Falafel et houmous de betterave rouge

20 min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1 godz. 15 min

Confiture de tomate et de piment rouge

1 godz. 15 min

Pâtes aux anchois et miettes de pain

45 min

Crème d'haricots marocaine

35 min

Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons

35 min

Soupe aux lentilles et aux épinards

50 min

Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

1 godz. 35 min

Dressing yaourt et menthe

15 min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 min