Baba ganoush au potiron

Baba ganoush au potiron

3.4 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
1 gousse d'ail
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de poudre de paprika
20 g de jus de citron, fraîchement pressé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 6 mg

Białko 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Potiron & Poire 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pizza au Jambon de Parme et aux Noix

28 godz.

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Brak ocen

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 min

Tarte aux poires et au brie

1 godz. 10 min

Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté

25 min

Cheesecake au tofu soyeux

4 godz.

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1 godz. 50 min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Brak ocen

Salade de courgette, asperge et pamplemousse

30 min

Punch canneberge et sureau

Brak ocen

Flatbread de pois chiches et dip de légumes au curry

50 min

Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées

3 godz. 45 min