Baba ganoush au potiron

Baba ganoush au potiron

3.4 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
1 gousse d'ail
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de poudre de paprika
20 g de jus de citron, fraîchement pressé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 6 mg

Białko 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Potiron & Poire 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 min

Pain au potiron

1 h 45 min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 h 15 min

Tarte végane au citron et thé noir

1 h 30 min

Falafel et houmous de betterave rouge

20 min

Lait d'amandes au thé matcha

10 min

Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

1 h 35 min

'Chowder' de maïs doux et chorizo

1 h

Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons

35 min

Dressing yaourt et menthe

15 min

Naans aux oignons et au cumin

1 h 30 min