Tranche à l'avoine

Tranche à l'avoine

4.1 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

20 tranches

Składniki

de beurre, non salé en morceaux,
de farine blanche
180 g
de flocons d'avoine
120 g
de sucre brut
110 g
de copeaux de noix de coco
70 g
de beurre, non salé en morceaux
150 g
de sirop de sucre roux
2 c. à soupe
2 c. à soupe de mélasse
de bicarbonate de soude
½ c. à café
d'eau bouillante
2 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 tranche

Kalorie 159 kcal / 671 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 17 g

Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faites-vous plaisir 10 Przepisów
Beneluks

Faites-vous plaisir 10 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Milkshake sans lactose

Milkshake sans lactose

Brak ocen

Pain aux noisettes et poires

Pain aux noisettes et poires

Brak ocen

Birchermüesli

Birchermüesli

1 godz. 10 min

Tranche suédoise à la carotte

Tranche suédoise à la carotte

2 godz.

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 godz. 30 min

Pudding protéiné

Pudding protéiné

6 godz. 35 min

Biscuits au quinoa

Biscuits au quinoa

1 godz.

Booster d'immunité

Booster d'immunité

5 min

Muffins aux carottes et noix

Muffins aux carottes et noix

45 min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 godz.

Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

15 min

Muesli croustillant

Muesli croustillant

2 godz.