Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- de beurre, salé ou non salé pour graisser, plus un supplément pour servir (facultatif)
- 40 g de noix décortiquées (facultatif)
- 60 g d'amandes, avec peau
- 150 g de potiron pelés et coupés en morceaux (3-4 cm)
- 1 banane épluchée et coupée en morceaux
- 2 oeufs
- 60 g de lait
- 100 g de sucre brun (voir Conseils)
- 120 g d'huile d'olive extra vierge
- 80 g de farine de blé, fermentante
- 100 g de farine blanche, fermentante
- ½ c. à café de cannelle, moulue
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1082.9 kJ / 257.8 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 21.6 g
- Tłuszcz
- 16.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 130.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gâteau Aloha aux carottes
1ч. 20 мин.
Brownies vegan
2h 40min
Pain à la banane
1h 50 min
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1h 50 min
Gâteau petit-déjeuner
40 мин.
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45 min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 мин.
Mini brioches à la cannelle sur bâtonnet
1ч. 30 мин.
Muffins à la patate douce et aux noix
1 godz.
Crème de tomates et grilled cheese
40 мин.
Biscuits à la rhubarbe et au citron
1 godz.
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min