Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

45 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
450 g de fêves fraîches

450 g de fêves surgelées
200 g de courgettes en dés
200 g de tomates en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de coriandre fraîche
2 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de sel fin selon votre goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs du Maroc 10 Przepisów
Beneluks

Saveurs du Maroc 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Sauce aux arachides

10 min

Sauce Mojo (pour fruits de mer)

10 min

Sirop au gingembre et au citron

55 min

Pain complet sans gluten

4 godz.

Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons

35 min

Petits pains sans gluten et sans blé

1 godz. 20 min

Jus détox anti-oxydant

10 min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Smoothie bowl jaune

2 godz. 20 min

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1 godz. 10 min

Mayonnaise à l'avocat

15 min