Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

3.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

45 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
450 g de fêves fraîches

450 g de fêves surgelées
200 g de courgettes en dés
200 g de tomates en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de coriandre fraîche
2 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de sel fin selon votre goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs du Maroc 10 Przepisów
Beneluks

Saveurs du Maroc 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Tarte végane au citron et thé noir

1 godz. 30 min

Smoothie bowl jaune

2 godz. 20 min

Smoothie vert

10 min

Jus détox anti-oxydant

10 min

Petits pains sans gluten et sans blé

1 godz. 20 min

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1 godz. 30 min

Mayonnaise à l'avocat

15 min

Glace au yaourt à la mangue

12 godz.

Tranche suédoise à la carotte

2 godz.

Pains Naan à la coriandre

1 godz. 15 min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Cheesecake au citron et crunch aux noisettes

4 godz. 35 min