Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 - 45 g Petersilienblättchen, frisch (siehe Tipp)
- 50 g Hartkäse, in Stücken
- 300 g Weizenmehl, griffig
- 3 ½ - 4 ½ TL Kräutersalz
- 2 Eier
- 250 g Milch
- 500 g Kürbis, entkernt, in Stücken (2-3 cm)
- 200 - 250 g Paprikaschoten, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 - 2 TL Paprikapulver, edelsüß
- 300 g Mandeldrink
- 20 g Butter
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 5 - 10 g Ingwer, frisch, in Scheiben
- ½ TL Anissamen, ganz
- Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
- 2 EL Kürbiskerne
- 1 - 2 EL Kürbiskernöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 2365 kJ / 565 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 77 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 2539 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1h 30min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55min
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50min
Kürbis-Lasagne
1h 45min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1h 15min
Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce
35min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55min
Fleischlose Fleischlaibchen
35min
Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig
1h 30min
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1h 45min