Marinada Tandoori

Marinada Tandoori

5.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

200 g

Składniki

pimenta-de-caiena em pó
2 c. chá de
paprika picante
1 c. sopa de
coentros em pó
2 c. chá de
cominhos em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
¾ c. chá de
cravinho em pó
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
garam masala
1 ½ c. chá de
alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
10 g
azeite
25 g
iogurte grego
85 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
sal
2 ½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 2945.9 mg

Białko 6.3 g

Kalorie 890.3 kJ / 212.8 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 16.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Caril à volta do mundo 8 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45 min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 min

Pão naan express

20 min

Sopa de cogumelos húngara

30 min

Creme de couve-flor com floretes assados

45 min

Bife da vazia com molho tipo "Brasserie de l’Entrecôte" e batata-doce

50 min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1 godz. 30 min

Sopa fria de curgete e parmesão

1 godz.

Polenta com cogumelos e espinafres

35 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 min

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40 min