Urządzenia i Akcesoria
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
navel oranges2
-
ground cardamom1 tsp
-
shelled unsalted pistachio nuts35 g
-
pepitas30 g
-
almonds40 g
-
rolled oats150 g
-
banana cut into pieces260 g
-
natural yoghurt high protein (see Tips)280 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
35.8 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1860 kJ /
445 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
9.8 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
45.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetable Massaman curry
45 min
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 min
Pickled cabbage salad (Thermomix® Cutter, using modes)
10 min
Miso chicken noodle soup (Diabetes)
30 min
Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter)
Brak ocen
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Raw snickers slice
55 min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 godz. 10 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min