Urządzenia i Akcesoria
Gurullos con calabaza y pimiento
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 raciones
Składniki
-
2 dientes de ajo
-
50 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
700 g de agua
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1 pastilla de caldo de verduras
-
400 g de calabaza en dados (aprox. 1.5 cm)
-
250 g de gurullos (pasta pequeña, tamaño grano de arroz)
-
200 g de pimiento rojo en trozos (2 cm)
-
380 - 400 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharadita de pimentón picante
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1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 cucharada de azúcar
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½ cucharadita de pimienta molida
-
¼ de cucharadita de sal
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50 g de queso feta desmenuzado
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
190.2 mg
Białko
8.7 g
Kalorie
1231.1 kJ /
294 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
48.7 g
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