Przejdź do głównej treści Szukaj
清炒花椰菜

清炒花椰菜
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 油
    10 克
  • 紅蘿蔔 切片
    10 克
  • 蔥 切段
    5 克
  • 水
    25 克
  • 白花椰菜 切小朵
    100 克
  • 綠色花椰菜 切小朵
    100 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 128.4 mg
Białko 2.9 g
Kalorie 302.9 kJ / 72.5 kcal
Tłuszcz 5.2 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

台灣四季家常菜 71 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

白菜五花肉

4.0(5)

45 min

水波蛋

3.0(2)

20 min

美顏果汁

3.8(5)

10 min

番茄玉米湯

3.8(4)

45 min

番茄炒菇

4.0(2)

20 min

五彩養生食蔬

4.0(1)

25 min

清炒空心菜

4.4(18)

15 min

紅莧菜炒小魚乾

4.6(5)

20 min

野菇燒豆腐

3.6(11)

25 min

歸杞滷白菜

4.5(11)

35 min

青江菜炒鴻喜菇

4.7(12)

15 min

清炒四季豆

4.6(16)

20 min