Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
6 doses

Składniki

  • pão alentejano cortado em pedaços pequenos
    500 g
  • água
    1500 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • espargos verdes cortados em pedaços
    200 g
  • alho
    3 dentes de
  • coentros
    20 g
  • azeite
    50 g
  • ovos batidos
    2
  • laranja cortada em rodelas
    1

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 845.9 mg
Białko 12.4 g
Kalorie 1456.6 kJ / 348.2 kcal
Tłuszcz 13.1 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 2.4 g
Węglowodany 46.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...