![Pita de poulet au curry Pita de poulet au curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7cbcaaa9e019d89ee8e7591d5fdc5143/Derivates/2aa44d30a0246e0910224fe02de14ab0414138a9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 260 g d'eau
- 80 g de lait
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 400 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 2 c. à café de sel, et 3 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile de colza
- 100 g de poivron jaune, égrainé et émincé
- 60 g de pâte de curry doux
- 300 g de filets de poulet, sans peau, taillés en fines lanières
- 200 g de lait de coco
- salade verte, pour la finition
- concombre, coupé rondelles pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1842.7 kJ / 438.5 kcal
- Białko
- 22.2 g
- Węglowodany
- 54.7 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 1138 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poulet laqué au sésame
40min
Cigares de tartiflette
55min
Boulettes de poulet aux pommes de terre
2h 10 min
Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées
1h 25 min
Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue
3 Std. 45 Min
Tourte des familles au poulet
1 godz. 55 min
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Burger de poulet au pain nuage
45min
Hamburger langos et salade verte
1ч. 30 мин.
Gâteau aztèque
1h
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min