
Urządzenia i Akcesoria
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
1500 g
Składniki
-
ananasa, świeżego obranego, bez twardych części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika½
-
arbuza pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika¼ - ½
-
banany dojrzałe, twarde2
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
miodu30 g
-
mięty, świeżej tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji1 gałązka
-
owoce jagodowe, świeże np. borówki, maliny, truskawki, do podania (ok. 400 g)
Wartości odżywcze na 1500 g
Kalorie
944.6 kcal /
3952.1 kJ
Białko
12.7 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
241.9 g
Błonnik
31.5 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Sód
25.6 mg