Urządzenia i Akcesoria
Trifle d'été à la ricotta et aux baies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
90 - 120 g de sucre
-
10 g de zeste de citron râpé jaune, parties blanches retirées, en morceaux, et un peu plus pour décorer
-
250 g de ricotta fraîche
-
100 g de yaourt nature
-
400 g de lait
-
80 g de grains de millet
-
1 c. à café de sucre vanillé1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
300 g mélange de baies fraîches
-
des feuilles de menthe fraîche (opcjonalnie) pour décorer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
78 mg
Białko
9.4 g
Kalorie
1147.9 kJ /
274.4 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Węglowodany
40.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
A table en 30 minutes
12 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Pilaw persan au yogourt masala
30 min
Farce au chou-fleur faible en glucides
1 godz. 15 min
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
45 min
Mini Frittatas
35 min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min
Ragoût de champignons et saucisses à l'orge
55 min
Muffins de spaghetti
55 min
Salade niçoise
40 min
Carrés ananas-coco
45 min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Cari Malvani de poulet à l’ananas
30 min