Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

3.7 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

500 g de courgettes en morceaux
½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
200 g de petites crevettes, pelées
2 œufs
50 g de chapelure (voir conseil)
1 c. à café zeste de citron râpé
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
de l'huile végétale pour la friture
200 g de yaourt grec pour servir
du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 730 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A table en 30 minutes 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade de chou blanc

15 min

Salade de chou blanc (TM5)

Brak ocen

Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur

50 min

Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés

55 min

Bœuf Wellington

10 godz. 10 min

Soupe hongroise aux champignons

30 min

Champignons sautés

55 min

Avocat aux œufs et tartare de saumon

45 min

Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix

2 godz.

Légumes rissolés

20 min

Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan

1 godz. 10 min

Aïoli aux câpres et citron

10 min