![Salade de crevettes Louie Salade de crevettes Louie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f41606ea23b23f504962be121324d702/Derivates/85d4125f968de661a602ed4984cf5cac9d34c71b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Œufs
- 4 œufs de gros calibre, froids (56-62 g)
- eau pour remplir jusqu'à la marque de 1 litre
Crevettes et asperges
- 570 g d'eau
- 680 g de grosses crevettes crues, décortiquées
- 1 - 3 c. à thé d'épices cajun, au goût
- 1 bouquet d'asperges parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
Vinaigrette
- 30 g d'échalotes en morceaux (échalotes françaises)
- 1 gousse d'ail
- 140 g de mayonnaise
- 60 g de ketchup
- 60 g de yogourt grec nature
- 45 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 c. à thé de paprika fumé moulu
- 1 ½ c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
- ½ - 1 c. à thé de sauce soya, au goût
Montage
-
285
g de laitue iceberg hachée
lub 285 g de laitue romaine hachée - 170 g de tomates cerises coupées en deux
- 1 c. à soupe de câpres au vinaigre rincées
- 2 avocats en tranches ou en dés, pour le dressage (facultatif)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2893.5 kJ / 691.6 kcal
- Białko
- 37.9 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 50.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.8 g
- Błonnik
- 10.1 g
- Sód
- 1528 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pain à la banane
1h 50 min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 godz.
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1ч. 30 мин.
Naans avec houmous (Hestan Cue™)
Brak ocen
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1 godz.
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1 godz.
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Biscuits Biscoff à l'avoine
30 min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35 min
Étagé aux crevettes et au crabe
25min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Pâté chinois
1ч. 30 мин.