Etli Türlü

4.3 11 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
2 porsiyon

Składniki

  • domates ikiye bölünmüş
    130 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    40 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • biber salçası
    15 g
  • kuzu but, kemiksiz yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
    200 g
  • diş sarımsak
    2 - 3
  • su oda sıcaklığında
    550 g
  • kekik, taze
    ½ tk
  • taze fasulye kılçığı ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)
    75 g
    75 g dondurulmuş taze fasulye, çözdürülmüş, kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (5 cm)
  • kırmızı biber küçük parçalara bölünmüş (4 cm)
    40 g
  • patlıcan küp şeklinde doğranmış (3 cm)
    75 g
  • kabak küp şeklinde doğranmış (2-2.5 cm)
    65 g
  • patates kabukları soyulmuş, küp şeklinde doğranmış (2 cm)
    130 g
  • pul biber
    ¼ tk
  • karabiber
    1 tutam
  • tuz damak tadına göre
    ½ tk

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 802.7 mg
Białko 22.9 g
Kalorie 1730.8 kJ / 413.7 kcal
Tłuszcz 24.9 g
Błonnik 5.6 g
Tłuszcz nasycony 7.7 g
Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...