Domatesli Biberli Ciger
TM6 TM5

Domatesli Biberli Ciger

2.9 (8 ocen)

Składniki

  • 10 g kırmızı soğan, parçalara
    bölünmüş ( 1-2 cm)
  • ½ diş sarımsak
  • 60 g domates, kabukları soyulmuş,
    ikiye bölünmüş
  • 90 g su
  • 5 g zeytinyağı
  • 20 g biber, çarliston, küp küp kesilmiş
    (0.5 cm)
  • 50 g kuzu ciğeri, sinirsiz, zarı temizlenmiş, küp küp kesilmiş
    ( yakl 1 cm)

Wartości odżywcze
na 200 g
Kalorie
460 kJ / 110 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
3.8 g
Tłuszcz
6.5 g
Błonnik
1.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy