Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 patlıcan (her biri yakl.150 gr)
- sıvı yağ, kızartmak için
- 150 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 40 g zeytinyağı
- 150 g domates, ikiye bölünmüş
- 80 g yeşil biber, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 tk şeker
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 - 2 dal maydanoz yaprağı, ince kıyılmış
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 650.6 kJ / 155.4 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 9.5 g
- Tłuszcz
- 10.2 g
- Błonnik
- 5.9 g
Alternatywne przepisy
Musakka
1 godz. 10 min
Kepekli Pirinç Salatası
40min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1h 25min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 dk
Nohutlu ve sucuklu tavuk baget
40min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1sa 30 dk
Kıymalı Kabak Graten
50min
Fresa Colada Mokteyl
5 Min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1h
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1 godz. 10 min
Karnıyarık
1h
Köfte ve Domatesli Pilav
1h