Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g koçbaşı nohut (bk. Öneriler), 1 gece önceden suda bekletilmiş, süzdürülmüş
- 1200 - 1250 g su
- 20 g zeytinyağı
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 200 g domates, ikiye bölünmüş
- 1 adet yeşil acı biber, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 15 g taze zencefil, dilimlenmiş (1-2 mm)
- ¼ tk kimyon
- ¼ tk toz kişniş
- ¼ tk toz zerdeçal
- ⅛ tk toz acı biber
- ¼ tk garam masala baharat karışımı
- 1 ¼ tk tuz
- 30 g limon suyu
- 2 - 3 dal kişniş yaprağı, süslemek için
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1513 kJ / 361 kcal
- Białko
- 11.8 g
- Węglowodany
- 27.8 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 15 g
Alternatywne przepisy
Kuru Fasulye
10 Std.
Basmati Pilavı
1u.
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26sa 5 dk
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45 min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 Std. 5 Min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Muzlu Puding
15min
Yasemin Pirinci Pilavı
35min
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40min
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min