Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

3.5 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

9 morceaux

Składniki

25 g de noix décortiquées
60 g d'amandes crues
20 g de graines de lin
550 g d'eau
350 g de patates douces à chair orangée pelées, en morceaux (2 cm)
50 g de sucre
80 g de dattes Mejhoul, dénoyautées (± 5 pièces)
1 c. à café de cannelle en poudre
50 g de farine de blé
3 c. à soupe de poudre de cacao et un peu plus pour saupoudrer
2 - 3 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 66.2 mg

Białko 4 g

Kalorie 724.8 kJ / 173.2 kcal

Tłuszcz 6.4 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Délices végans 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gaufres de Liège sans lactose

1h 30min

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45min

Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue

1h 45min

Crêpes sans lactose à la confiture

1h

Boulettes à l'aubergine

1h

Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque

40min

Lasagne végétalienne aux lentilles

2h 20min

Gâteau petit-déjeuner

40min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis

Pas d’évaluation

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Gaufres de Liège sans lactose

1h 30min