Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 176.3 mg

Białko 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost immunitaire 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Cheesecake baklava

Cheesecake baklava

3 godz. 30 min

Smoothie vert

Smoothie vert

10 min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 min

Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs

Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs

1 godz. 20 min

Jus de cresson et roquette

Jus de cresson et roquette

Brak ocen

Quinoa du sud-ouest

Quinoa du sud-ouest

40 min

Verdure printanière

Verdure printanière

10 min

Betterave sucrée

Betterave sucrée

10 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

10 min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min