Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 176.3 mg

Białko 3 g

Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7.2 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost immunitaire 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Pain curry-carotte

Brak ocen

Éplucher du gingembre

Brak ocen

Booster d'immunité

5 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Smoothie énergétique

10 min

Betterave sucrée

10 min

Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté

25 min

Chocolat chaud sans lactose

15 min

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

2 godz. 15 min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10 min