Wersje kompatybilne
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g de pastilles de chocolat
- 40 g de banane, en petits morceaux
- 2 oeufs
- 120 g de sucre
- 40 g de beurre, en morceaux, et un peu plus pour graisser
- 130 g de lait
- ½ c. à café d'extrait naturel de vanille
- 130 g de farine de blé, et un peu plus pour fariner
- 1 c. à café de levure chimique
- 500 g d'eau
- du sucre glace, pour saupoudrer
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1695.9 kJ / 405.3 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 64.3 g
- Tłuszcz
- 13.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.6 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 147.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 min
Risotto au saumon et fenouil
25 min
Gâteau vapeur marbré
1 godz. 30 min
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Keine Bewertungen
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1 godz. 10 min
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45 min
Cupcakes Red Velvet végans
4h
Sucettes
40 min
Sauce à la confiture d'oignon caramélisé
2u. 5min
Saucisson au chocolat
3h 10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min