Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (opcjonalnie)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 941 kJ / 225 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 149 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lait D'Avoine (Métrique)
1 godz. 10 min
Beurre végane à l'aquafaba
2h 25min
Crème de tomates et grilled cheese
40 min
Lait de chanvre (Métrique)
10min
Salade de chou
10min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 min
Pain aux bananes sans gluten
1h
Biscuits Biscoff à l'avoine
30 min
Gruau d'avoine épointée
35 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min