Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.5 11 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

30 g d'amandes entières
340 g de lait d’amandes
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (opcjonalnie)
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 149 mg

Białko 15 g

Kalorie 941 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Laits végétaux 13 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25 min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30 min

Gruau d'avoine épointée

35 min

Riz brun végétarien

40 min

Lait d’amandes (Métrique)

1 godz. 20 min

Lait de chanvre (Métrique)

10 min

Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)

5 min

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13 godz. 20 min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 min

Salade de chou

10 min