Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pesto de roșii uscate
- 70 g ulei de măsline
- 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 160 g semințe de pin, crude
- 100 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
Puiul Involtini
- 70 g mozzarella, tăiată în bucăți (4 cm)
- 2 căței de usturoi
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele, plus pentru decor
- 2 ouă mijlocii (53-63 g)
- 1 priză sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 70 g pesmet
- 15 piept de pui file, cu sau fără piele
- 30 frunze de spanac proaspăt, tulpinile mari îndepărtate
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 75 g ceapă, sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 650 - 700 g piure de roșii
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2950 kJ / 702 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 27.1 g
- Tłuszcz
- 47.1 g
- Błonnik
- 7.7 g
Alternatywne przepisy
Lasagna săracă în carbohidrați
1óra 30p
Spumă de ananas
Pas d’évaluation
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
2h 10 min
Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei
35p
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45p
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40p
Salată Cobb
1óra
Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată
Pas d’évaluation
Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată
3h 15min
Piept de pui pizzaiola cu piure de țelină și cartofi
1óra
Pui basc
1 Std. 10 Min
Pui cu boia și sos de smântână
1óra 15p