Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pesto
- 40 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 3 - 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 20 g)
- 40 g ulei de măsline
Paste cu pui
- 150 g morcovi, tăiați bucăți (2 cm)
- 150 g praz, doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți
- 30 g ulei de măsline
- 400 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (aprox. 3 cm)
- 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 500 g apă
- 250 g paste mărunte
- 100 g mazăre congelată, decongelată
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 2636 kJ / 627.5 kcal
- Białko
- 32.3 g
- Węglowodany
- 48.7 g
- Tłuszcz
- 32.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.5 g
- Błonnik
- 6.6 g
- Sód
- 452.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15sa 40 dk
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1j 30 menit
Tocăniță în stil grecesc
45 Min
Bol Buddha cu carne de pui
1j
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 min
Pui San Fernando
55 Min
Pui mediteranean cu bulgur
50 menit
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Pui cu ardei gras
1j
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min