Urządzenia i Akcesoria
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porții
Składniki
Ciupercile marinate
-
zeamă de lămâie20 g
-
ulei de măsline extravirgin100 g
-
boia de ardei¼ linguriță
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
ciuperci portobello, proaspete sau ciuperci de câmp comestibile, mari, curățate de pieliță și fără codițe8
Dressingul de avocado și pătrunjel
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin roșu15 g
-
pătrunjel verde (aprox. 1 legătură), doar frunzele30 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă verde curățată și tăiată în trei1 fir
-
fulgi de chilli¼ linguriță
-
sare de mare plus după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
avocado (aprox. 140 g), copt, dar ferm, miezul tăiat cuburi (1 cm)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
596.9 mg
Białko
4.6 g
Kalorie
1950.9 kJ /
464.5 kcal
Tłuszcz
48.3 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
0.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 godz.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 min
Polenta cu ratatouille
1 godz. 20 min
Tort Napoli cu cartofi
1 godz. 30 min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 godz.
Musaca de linte
2 godz. 20 min
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35 min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Supă de legume cu gnocchi
30 min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 godz.