Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g paste lungi, tip linguine
- 200 g frunze de spanac congelat, decongelat și scurs
- ½ linguriță sare, plus pentru asezonare
- ½ linguriță piper alb măcinat, plus pentru asezonare
- nucșoară măcinată, pentru asezonare
- 2 bucăți file de șalău, cu piele (125 g)
- 5 g zeamă de lămâie, plus pentru asezonare
- 50 g șalote, tăiate jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 200 g apă
- 80 g vin alb, sec
- 1 lingură amidon de porumb
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
lub 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 50 g smântână maturată, 30% grăsime
- 50 g unt nesărat, rece, tăiat bucățele
- 15 g migdale mărunțite
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 3310 kJ / 790 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 63 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Clătite din cartofi rași
35 min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 Min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 min
Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale
2sa
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
No ratings
'Burritos' cu legume
20 dk
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Paste cu carne de porc și fasole
No ratings
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 Min
File de cod sous-vide, cu cartofi
No ratings
Salată de orez cu legume
45 Min