Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g sementes de linhaça
- 50 g água morna
- 15 g sementes de girassol
- 15 g sementes de sésamo
- 120 g farinha de milho amarela
- 80 g queijo vegan ralado
- 1 c. chá de sal
- 60 g azeite
- 30 g água
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de orégãos
- ½ c. chá de alecrim seco, moído
- ½ c. chá de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 162.5 kJ / 38.8 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 2.6 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 71.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pão rápido
1h
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Piza de batata-doce
1h 5min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM6
1h
Caril de millet com frango
35min
Piza com base de couve-flor
Ninguna valoración
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3 Std.
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55min