Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6

Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6

3.5 2 oceny
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 45 min
4 doses

Składniki

  • curgete
    500 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • cebolo (spring onion) apenas a parte verde, cortado em pedaços (4 cm aprox.)
    20 g
  • hortelã só as folhas
    10 g
  • aneto cortado em pedaços (4 cm aprox.)
    10 g
  • manjericão só as folhas
    10 g
  • iogurte grego
    200 g
  • mel
    20 g
  • cominhos
    2 c. chá de
  • flocos de malagueta seca (opcjonalnie)
    4 pitadas de
  • pimenta
    2 pitadas de
  • limas raspa e sumo
    2
  • queijo feta esfarelado
    200 g
  • ovos
    2
  • farinha
    80 g
  • azeite
    3 c. sopa de
  • coentros picados
    2 c. sopa de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 423.8 kcal / 1773.3 kJ
Białko 18.6 g
Tłuszcz 23.6 g
Węglowodany 36.1 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 9.7 g
Sód 1985.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...