Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de anacardos crudos
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de agua (y algo más para remojar)
- 1 diente de ajo
- 20 g de levadura nutricional
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 20 g de tortitas de arroz en trozos
- 25 g de aceite de oliva
- 70 g de nata de soja
- 50 g de cerveza
- 2 cucharaditas de comino en grano
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 cucharadita de pimentón picante
- 1 pan rústico en rebanadas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1521 kJ / 363 kcal
- Białko
- 12.6 g
- Węglowodany
- 37.7 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 4.2 g
- Sód
- 402.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2u. 20min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 Std. 10 Min
Queso vegano en aceite de hierbas
1 Std. 10 Min
Curry vegano de berenjenas
50min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45min
Dip de queso vegano
40min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Curry vegano con tofu
30min
Salsa bechamel vegana
10min
Dip de queso vegano de anacardos
5min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2 Std. 40 Min