Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de pipas de girasol
- 250 g de agua
- 1 - 2 dientes de ajo
- 5 g de levadura nutricional
- 1 cucharadita de vinagre de manzana
- 15 g de maicena
- 1 cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- ¼ de cucharadita de romero seco desmenuzado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1547 kJ / 369 kcal
- Białko
- 19.2 g
- Węglowodany
- 21.4 g
- Tłuszcz
- 26.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 8.9 g
- Sód
- 1178.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hamburguesas de mijo
55 min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12h 10min
Queso Parmesano vegano
5 Min
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1h 20 min
Dip de queso vegano
40 Min
Trufas veganas
20 min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30 min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15 min
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1h 30 min
Hummus de remolacha
10 min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min