Medallones de soja

Medallones de soja

4.2 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 12 godz. 20 min

4 raciones

Składniki

Cocción de soja

250 g de habas secas de soja blanca
1000 g de agua

Montaje

1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo
40 g de cebolleta
20 g de aceite de oliva
50 g de harina de arroz
20 g salsa de soja
25 g zumo de limón
50 g de pan rallado
1 cucharadita de curry en polvo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de comino en grano

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 411.7 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 1351.4 kJ / 323 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 35.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 155 52 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1h

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1h 5min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1h 10min

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

3h 25min

Pastel de lentejas

1h 55min

Buñuelos de hojas de remolacha

50min

Hamburguesas de batata y espinacas

30min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1h 15min

Hamburguesa vegetariana

1h 15min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2h

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1h 45min