Przejdź do głównej treści Szukaj
Crumble vegano de manzana y moras

Crumble vegano de manzana y moras
4.3 47 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Capa de fruta
  • 300 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en cuartos y cada cuarto por la mitad
  • 300 g de moras frescas
    300 g de moras congeladas
  • 1 cucharadita de canela molida (opcjonalnie)
  • 10 g zumo de limón
  • 20 g de agua
Crumble
  • 60 g de dátiles sin hueso
  • 30 g de agua
  • 160 g de copos de avena
  • 1 cucharadita de canela molida (opcjonalnie)
  • 50 g de aceite de coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 4.9 mg
Białko 4.9 g
Kalorie 1002 kJ / 239 kcal
Tłuszcz 10.4 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Węglowodany 31.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 137 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Guarnición de guisantes partidos al estilo inglés

4.4(35)

20 min

Tortillas de lino sin gluten

3.0(2)

40 min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

4.1(16)

1 godz. 30 min

Chutney de pera y jengibre

4.7(23)

1 godz.

Queso vegano al horno con pipas de girasol

4.7(9)

40 min

Crackers de arándanos y coco

3.8(9)

2 godz. 15 min

Sopa de remolacha con ñoquis de hierbas

4.0(24)

1 godz. 10 min

Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín

3.9(101)

1 godz. 20 min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

4.2(55)

1 godz. 15 min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

4.3(63)

1 godz.

Medallones de soja

4.2(6)

12 godz. 20 min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4.2(40)

4 godz. 30 min