
Urządzenia i Akcesoria
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
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de lardons fumés100 g
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œufs4
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de farine50 g
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de crème fraîche200 g
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de lait100 g
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de gruyère râpé100 g
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du sel
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du poivre moulu
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de noix de muscade en poudre1 pincée
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d'huile pour le moule, et 2 c. à soupe1 c. à café
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de carottes en morceaux500 g
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de persil frais3 brins
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de jus d'orange1 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
396 kcal /
1649 kJ
Białko
21 g
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
19 g