Urządzenia i Akcesoria
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
100 g de lardons fumés
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4 œufs
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50 g de farine
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200 g de crème fraîche
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100 g de lait
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100 g de gruyère râpé
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du sel
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du poivre moulu
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1 pincée de noix de muscade en poudre
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1 c. à café d'huile pour le moule, et 2 c. à soupe
-
500 g de carottes en morceaux
-
3 brins de persil frais
-
1 c. à soupe de jus d'orange
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
1649 kJ /
396 kcal
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
19 g
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