Urządzenia i Akcesoria
Red Pepper Houmous
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
900 g
Składniki
-
sesame seeds150 g
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
500 g cooked chickpeastinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
lemon juice30 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling30 g
-
red peppers roasted150 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
paprika for garnishing1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 900 g
Sód
2458.5 mg
Białko
62.8 g
Kalorie
7789.4 kJ /
1861.7 kcal
Tłuszcz
117.5 g
Błonnik
51.7 g
Tłuszcz nasycony
16.1 g
Węglowodany
159.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Red Cabbage
1 godz.
Spiced Red Cabbage
1 godz. 10 min
Best Basic Houmous
5 min
Houmous
13 godz. 30 min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Beetroot salad
10 min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1 godz. 30 min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min
Horseradish and Chickpea Dip
10 min
Pesto with Rocket and Chilli
10 min
Naan Bread with Onion and Cumin
2 godz.
Chunky Coleslaw
5 min